Soledad: Conceptos



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Soledad: Conceptos

  • Distancia interior que percibe una persona en relación a los otros.
  • Es una experiencia subjetiva, puede ocurrir incluso si se está rodeado de personas (Salinas, 1947)
  • El sentimiento de soledad es la percepción de la brecha entre lo que una persona espera de las relaciones interpersonales y lo que hubiera deseado. (Peplau y Perlman, 1979)

Soledad: Conceptos

  • Es un permanente estado de malestar emocional, que aparece cuando una persona se siente rechazada por otros o carece de compañeros para realizar actividades que le provean de integración social y le permitan intimar emocionalmente.
  • (Rook 1990)

Atributos del concepto

  • Sentimiento único, individual.
  • Experiencia subjetiva, involuntaria, negativa, atemorizante, avergonzante.
  • Afecta la esfera emocional, la esfera social, o ambas.
  • Está basado en la calidad de las relaciones con otros, no en el número.
  • Se relaciona con una ausencia, real o percibida, de relaciones sociales satisfactorias, o con relaciones interpersonales adversas (aislamiento o dependencia).
  • Se relaciona con disminución en la autoestima, timidez, tristeza, desinterés por la vida.
  • Carvajal-Carrascal, Gloria; Caro-Castillo, Clara Virginia. Soledad en la adolescencia: análisis del concepto. Aquichan, vol. 9, núm. 3, diciembre, 2009, pp. 281-296

Atributos del concepto

  • Experiencia estresante, que causa aversión y puede estar acompañada de tristeza, ansiedad y sentimientos de marginalización
  • Puede ocurrir en presencia o ausencia de relaciones sociales
  • Es un sentimiento relacionado con la temporalidad
  • McWhirter BT. Loneliness: A Review of Current Literature, with Implications for Counseling and Research. Journal of Counseling and Development 1990; 68 (4): 417-22.

Estar solo y soledad: “La persona puede sentirse sola en una multitud o feliz estando sola”

  • Estar solo: la persona que está sola, es solitaria, pero que no tiene sentimientos de soledad.
  • No todas las personas que viven solas se sienten solas.
  • Este estado puede ser voluntario, la persona lo elige. Puede estar relacionado con su temperamento y personalidad.
  • Se encuentra relacionado con el concepto de aislamiento social
  • Heinrich LM, Gullone E. The clinical significance of loneliness: a literature review. Clin Psychol Rev2006; 26 (6): 695-718.

Soledad y aislamiento social: el aislamiento social con elección es “estar solo”, mientras el aislamiento social sin elección es la soledad 

  • Aislamiento social sin elección: estado en el cual el individuo experimenta una necesidad o deseo de contacto con otros, pero es incapaz de realizar ese contacto. Incluye sentimientos expresos de soledad y deseo de contacto con otros.
  • En el aislamiento social se observan manifestaciones de inseguridad en situaciones sociales.
  • Es un factor contribuyente a la soledad: sentimientos de inutilidad, de rechazo, falta de ánimo, escaso contacto ocular, hipoactividad, fracaso en la interacción social con otros .

Soledad positiva

  • La soledad en sentido positivo es referida como una experiencia agradable, que conduce a abastecer de energía y recursos, y proporciona tiempo y espacio para el descanso y la meditación.
  • Implica un deseo positivo, una elección personal.
  • La soledad se considera positiva cuando es vista como un espacio que promueve la creatividad.
  • Rokach A. Surviving and coping with loneliness. J Psychol 1990; 124 (1): 39-54.

La génesis de la soledad: Weiss y las provisiones sociales

  • Robert Weiss (1973) parte del estudios de la naturaleza de las relaciones primarias, sus semejanzas y los elementos que proveen.
  • Los diferentes tipos de relaciones primarias responden a necesidades específicas de las personas, no resultando intercambiables.
  • De este modo lo obtenido por la pareja no reemplaza a aquello que se recibe de los amigos o los padres.
  • Cualquier carencia específica produce soledad.

SOLEDAD EMOCIONAL

  • SOLEDAD EMOCIONAL
  • SOLEDAD SOCIAL
  • La falta de una relación intensa o relativamente perdurable con otra persona (pueden ser de tipo romántico o relaciones personales que generen sentimientos de afecto y seguridad)
    • Involucra la no-pertenencia a un grupo o red social (grupo de amigos que participen juntos en actividades sociales o de cualquier grupo que proporcione un sentido de pertenencia).
  • SEGURIDAD
  • AFILIACIÓN
  • CARENCIAS
  • Weiss, 1974)

Apego

    • Apego
  • Familia – Pareja
  • Soledad emocional
  • Posibilidad de servir
  • Padres – Hijos adultos
  • Vacío
  • Guía
  • Maestros – Figuras parentales
  • Incertidumbre
  • SEGURIDAD
  • AFILIACIÓN
  • PROVISIONES SOCIALES
  • Integración social
  • Amigos – Pertenencia – Identidad
  • Soledad social
  • Reaseguramiento del valor.
  • Reconocimiento -Competencia y Rol Social
  • Baja autoestima
  • Alianza confiable
  • Confianza mutua
  • Vulnerabilidad
  • Weiss, 1974)

Definición de soledad en la adolescencia

  • La soledad en la adolescencia es un sentimiento subjetivo, emotivo, variable, negativo e involuntario experimentado por el adolescente, que involucra una insatisfacción social, emocional, de afecto y de apoyo, asociada con una necesidad real o percibida de relaciones interpersonales insatisfactorias que afectan su esfera emocional y social, y que puede ser antecedente, predictor o desencadenante de resultados negativos a nivel físico y mental.
  • Carvajal-Carrascal, Gloria; Caro-Castillo, Clara Virginia. Soledad en la adolescencia: análisis del concepto. Aquichan, vol. 9, núm. 3, diciembre, 2009, pp. 281-296

Factores relacionados con la soledad

  • Condiciones socio demográficas y culturales adversas, que ocasionan disminución en las oportunidades de interacción social
  • Psicopatología del adolescente o de los padres, especialmente depresión y abuso de alcohol y drogas
  • Violencia doméstica, tipo de relación marital y dinámica familiar, historia de abuso o maltrato
  • Alteraciones en las relaciones con los familiares y amigos (pérdidas, rupturas, muerte, enfermedad, viajes, mala comunicación entre padres e hijos, peleas con los amigos)
  • Ambiente social y familiar de la persona (hijos con hogar, pero solos)
  • La muerte de personas significativas es la pérdida con más influencia en los sentimientos de soledad
  • Bridge JA, Goldstein TR, Brent DA. Adolescent suicide and suicidal behavior. J Child Psychol Psychiatry 2006; 47 (3-4): 372-94.
  • Santa Mina EE, Gallop R, Links P, Heslegrave R, Pringle D, Wekerle C et ál. The Self-Injury Questionnaire: evaluation of the psychometric properties in a clinical population. J Psychiatr Ment Health Nurs 2006; 13 (2): 221-7.

La conexión entre padres e hijos y la estructura familiar son predictores significativos de soledad durante la adolescencia. Un déficit en las redes de apoyo relacionadas con la estructura familiar hace difícil para el adolescente obtener el apoyo y la afirmación que ellos necesitan para satisfacer sus necesidades interpersonales.

  • La conexión entre padres e hijos y la estructura familiar son predictores significativos de soledad durante la adolescencia. Un déficit en las redes de apoyo relacionadas con la estructura familiar hace difícil para el adolescente obtener el apoyo y la afirmación que ellos necesitan para satisfacer sus necesidades interpersonales.
  • Antognoli-Toland P. Adolescent Loneliness: Testing a Predictive Model. Journal of Theory Construction & Testing 2000; 4 (1): 7-13
  • Por el contrario, los adolescentes con mayor apego con los padres reportan menor soledad
  • Lempers J, Clark-Lempers D. Young, middle and late adolescent comparisons of the functional importance of five significant relationship. Journal of Youth and Adolescence 2008; 21 (1): 53-95

Predictores de vulnerabilidad para experimentar soledad en la adolescencia Meta análisis de 242 estudios publicados entre 1980 y 2004,de los cuales 95 cumplieron criterios

  • Fuertes
  • Género, Depresión, Timidez, Baja autoestima
  • Moderado
  • Bajo apoyo social, Ansiedad social, Disminución en la expresividad materna, Disminución en la expresividad paterna
  • Bajo
  • Edad
  • Mahon NE, Yarcheski A, Yarcheski TJ, Cannella BL, Hanks MM. A meta-analytic study of predictors for loneliness during adolescence. Nurs Res 2006; 55 (5): 308-15.

Consecuencias

  • Problemas psicosociales, de la salud mental y del bienestar físico.
  • Ansiedad, depresión, baja autoestima, conducta suicida, abuso de drogas y restricciones dietéticas.
  • Síntomas somáticos: náuseas, dolor de cabeza, problemas de sueño y pobre funcionamiento cardiovascular.
  • Una explicación para los problemas físicos se encuentra en que las personas que experimentan sentimientos de soledad tienen cambios en los estilos de vida, prácticas menos saludables y menor número de comportamientos que promueven la salud: uso de alcohol, hábito de fumar, menos ejercicio, menos relajación, pobre nutrición.
  • La prolongación de los estados de ansiedad se ha asociado a alteraciones endocrinas e inmunológicas.

Soledad como factor de depresión y suicidio

  • La soledad, y el aislamiento social han sido descritos como una causa principal de depresión, comportamientos autodestructivos y suicidio en el adolescente.
  • Varios estudios muestran la soledad como la razón que los adolescentes dan para intento de suicidio.
  • La soledad aumenta la carga de estrés psicológico de los adolescentes y el riesgo de alteraciones en su esfera mental
  • La soledad afecta el bienestar general del adolescente. Los programas educativos que se focalizan en la prevención y el manejo de la soledad pueden interrumpir la vía por la que se llega al uso de drogas y al suicidio.
  • Roberts RE, Roberts CR, Chen YR. Suicidal thinking among adolescents with a history of attempted suicide. J Am Acad Child Adolesc Psychiatry 1998; 37 (12): 1294-300.
  • Weber B, Metha A, Nelsen E. Relationships among multiple suicide ideation risk factors in collegestudents. Journal of College Student Psychotherapy1997; 11: 49-64.

Loneliness trajectories Van Dulmen MH, Goossens L. Journal of Adolescence Vol 36 Issue 6 December 2013, Pages 1247–1249

  • Abstract
  • This special section brings together five studies using group-based modeling to capture developmental trajectories of loneliness from age 7 through age 20.
  • Together, the findings from these studies provide further evidence that developmental trajectories of loneliness are likely not best understood at a continuum but reflect distinct subpopulations that differ both where they start out and how they change over time in terms of mean levels of loneliness.
  • Furthermore, adolescents who show chronically high loneliness or increasing loneliness over time exhibit poorer psychological and physical health, including greater incidence of depressive symptoms and more frequent suicide attempts.
  • The findings from these studies also suggest that individuals experiencing increases in loneliness with age fare worse as well in terms of both physical and psychological health.

A modo de conclusiones

  • La soledad es un fenómeno universal inherente a la necesidad humana de pertenecer.
  • Constituye una experiencia subjetiva que varía de persona a persona, ocurre por diversidad de causas, y produce una gran variedad de consecuencias físicas y psicosociales.
  • Aunque la soledad puede ser definida de manera objetiva, esta experiencia subjetiva no puede ser directamente observada.
  • Así, la soledad es un resumen abstracto de un conjunto de sentimientos, pensamientos y comportamientos.
  • Heinrich LM, Gullone E. The clinical significance of loneliness: a literature review. Clin Psychol Rev2006; 26 (6): 695-718

A modo de conclusiones

  • Aunque la adolescencia es un periodo de riesgo para experimentar sentimientos de soledad, también representa un espacio ideal para cultivar herramientas sociales y actitudes que mejoren el desarrollo emocional.
  • Se requiere esfuerzos en investigación e intervención e identificar problemas que permitan explorar el fenómeno de soledad en la adolescencia y sus resultados en la salud mental y física, determinar su prevalencia y determinar relaciones causales.
  • Carvajal-Carrascal, Gloria; Caro-Castillo, Clara Virginia. Soledad en la adolescencia: análisis del concepto. Aquichan, vol. 9, núm. 3, diciembre, 2009, pp. 281-296





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